Женщины всей планеты связаны между собой тонкой красной нитью...
Приходит день, и мы знакомимся со своей Силой - силой передавать жизнь. Каждую Луну мы встречаем и провожаем свои нежные дни. Чем это событие отзывается в твоем теле, в твоей душе? Как ты чувствуешь себя? Наслаждаешься или испытываешь боль?
Этот курс для тебя если ты:
✨ Считаешь свои нежные дни мучением
✨ Мечтаешь вернуть себе чувствительность и либидо
✨ Хочешь трепетно и с уважением относится к своему телу
✨ Думаешь, как перестать пить обезболивающие в период менструации
✨ Ищешь способ разобраться в своих эмоциях
✨ Хочешь знать больше о "тонких настройках" женского организма
Я Расскажу тебе как:
✨ Превратить месячные в Дни Силы
✨ Понимать сигналы своего тела (о чем говорит боль)
✨ Выстроить эффективную деловую активность и график работы с учетом особенностей своего цикла
✨ Овладеть своими эмоциями
✨ Объяснить близким, чем они могут быть полезны в этот период
✨ Понять сакральные смыслы менструального цикла
✨ Овладеть древним знанием повседневной женской жизни в гармонии и радости
✨ Освоить простые телесные практики полезные для этого периода
✨ Отдохнуть, перезагрузить себя и внимательно настроить новый цикл
Программа курса
✅ День 1 «Погружение в глубину»
Сезоны женского цикла:
Вдох и Выдох - Наполнение и Свобода
Практика "Признание Женского Начала в себе"
Аудио-медитация "Прикосновение Тишины"
✅ День 2 «Какая ты женщина»
Баланс эмоциональных состояний. Анализ пиковых переживаний менструального периода
Практика отпускания "Горячие руки"
Аудио-медитация "Гамачок"
✅ День 3 «Верни свою силу себе»
Устойчивость в середине ноля - эмоции, только краски на холсте твоей жизни.
Практика "Возвращение силы и Заземление"
Аудио-медитация "Путь мягкой силы"
✅ День 4 «В середине ноля»
Погружаемся на дно своей женственности
Практика тишины: Красная Випассана
✅ День 5 « Из глубины в нежность»
Дарим земле свою благодарность, возвращаем избыточной потенциал силы
Практика "Возвращение вод"
Медитация "Рассеивания" перед зеркалом
✅ День 6 «Ты не одна»
"..тоже является частью вселенной.." - сила женского рода
Практика: "Нежность Неба", самомассаж лица, знакомство с шишковидной железой
Праздник Первой Луны(Менархе)
Аудио-медитация "Соединение с источником"
✅ День 7 «Ключи Целой Женщины»
Практические Инструменты проживания дней крови:
Эфирные масла, ориентиры в продуктах питания и добавках, особенности выстраивания деловой активности, мягкий спортивный режим
Исследуем стереотипы про дни силы и развеиваем мифы
Начни погружаться уже сейчас! Мы отправляемся в большое путешествие за ресурсным состоянием в глубину себя! Я приготовила для тебя много приятных сюрпризов! Ты с нами?
